Gewöhnen Sie Ihre Haut allmählich an die Sonne und setzen Sie sich je nach Hauttyp nicht zu lange der Strahlung aus.Bei längerem Aufenthalt in der Sonne sollten Sie immer eine Kopfbedeckung tragen, die auch Stirn, Nase und Ohren schützt- ratsam ist auch eine UV- Licht schützende Kleidung.Meiden Sie möglichst die besonders intensive Strahlung der Mittagssonne.Vergessen Sie nicht, dass Sonnenstrahlen auch im Schatten wirken und Reflektionen von Wasser und Sand die Sonnenbrandgefahr erhöhen.Tragen Sie den Sonnenschutz gleichmäßig und großzügig auf, da zu geringe Mengen den Schutzeffekt mindern.Verwenden Sie erneut Sonnenschutz, nachdem Sie gebadet oder geschwitzt haben.Setzen Sie Kinder niemals der direkten Sinne aus und verwenden Sie Sonnenpflegeprodukte mit einem hohen Lichtschutzfaktor (über 25) sowie schützende Kleidung.Schützen Sie Ihre Augen durch eine Sonnenbrille mit UVA- und UVB- Filter.Denken Sie auch an bewölkten Tagen an einen wirksamen Sonnenschutz.Einige Medikamente können die Lichtempfindlichkeit der Haut erhöhen oder bei Reaktionen auslösen- fragen Sie im Zweifel Ihren Arzt oder Apotheker.