Die Rauhnächte

Die Rauhnächte als Wegbegleiter

für die heiligen Tage und ein anderes Jahr danach

Dieses Jahr begleiten wir euch von Heiligabend bis 5. Januar durch die Rauhnächte.

12 Nächte, die für je einen der 12 Monate im Jahr stehen und uns einladen zurückzublicken.

Thema: Die Basis

Betrachte deine Basis, deine irdischen Wurzeln, deine Familie.

Auf welchem Fundament stehst du?

Was möchte Heilung erfahren?

Segne und ehre deine Wurzeln. Was benötigst du, um Heilung zu finden?

WOHLSTAND steht für WOHL STEHEN

Frage dich heute:

Was war das Besondere in diesem Jahr?
Welche Veränderungen habe ich bewusst wahrgenommen und was hat sich dadurch verändert?
Was nehme ich mit ins neue Jahr?
Welche Erlebnisse haben mich dankbar gemacht?
Was lasse ich jetzt bewusst und dankbar los?

Thema: Innere Führung/höheres Selbst und die Stille in mir

Was erzählen dir deine Gedanken und Gefühle für Geschichten über dein Leben?

Was würdest du gerne in deinem Leben verändern?

Was ist wirklich wichtig für dich?

Ergeben Handeln und Leben einen Sinn?

Diese Räuchermischung unterstützt optimal das Thema der 2. Rauhnacht:

Mädesüß – hilft zu vergeben und Gefühle zuzulassen

Beifuß – unterstützt Altes loszulassen und Entscheidungen zu treffen

Ysop – schenkt inneren Frieden und Dankbarkeit

Lavendel – hilft das Herz zu öffnen und schenkt Geborgenheit

Rose – schenkt Harmonie, Liebe und Geborgenheit, der Herzöffner Nummer 1

Salbei – befreit von stressigen Energien und steht für Neubeginn

Alant – hilft bei Melancholie und Traurigkeit, Schutz vor Krankheit

Zeder – schenkt Kraft für Veränderungen

Thema: Herzöffnung „Öffne Dein Herz und nimm dankbar an was da kommt.“

Wer hat dich durch die guten Zeiten begleitet und wer war in den schweren Zeiten für dich da?

Wem hast du deine Hand gereicht und deine Liebe und Freundschaft geschenkt?

Wer oder auch was hat dich unnötig Energie gekostet?

Wer hat dir in diesem Jahr gute Anregungen, Hilfestellungen, Freude, Glück und Liebe gegeben?

Achte auf Deine Träume und die Tagesqualität, dies kann Dir einen Blick auf die Ereignisse im März des nächsten Jahres schenken.

Thema: Innerer Frieden, Freude und Fülle

Die heutige Rauhnacht steht für Auflösung. Hier werden die Dinge, die in den vergangen Rauhnächten nicht gut gelaufen sind, bereinigt. All den Ärger, Unverständnis, Wut oder Streit der letzten Tage kannst Du Dir heute noch einmal bewusstmachen und mit der unterstützenden Energie der 4. Rauhnacht auflösen und loslassen, um für Dich inneren Frieden zu erlangen.

Wie kannst du liebevoll für dich selbst sorgen?
Wem möchtest du danken? Was schenkt dir tiefe Freude und Fülle?
Was wünschst du dir für dein Leben im neuen Jahr?

Diese Räuchermischung unterstützt optimal das Thema der 4. Rauhnacht:

Frauenmantel – hilft, für sich selbst da zu sein
Holunder – unterstützt den richtigen Zeitpunkt für Entscheidungen zu finden
Tanne – hilft beim Lösen von Blockaden
Ringelblume – schenkt uns Licht und unterstützt uns positiv zu bleiben
Eisenkraut – stärkt das Selbstbewusstsein, macht Mut

Thema: Freundschaft

„Jede wahre Freundschaft hütet ein liebliches Geheimnis der tiefen, stillen Verbundenheit.“

Jeanne Ruland

Die Qualität dieser Rauhnacht schenkt Dir die Möglichkeit Dich tiefer mit Deinen Freunden und den Freundschaften in Deinem Leben zu beschäftigen.

„Sieh freudig auf Deine Freundschaften, denn sie sind ein hohes Gut.“

Frage dich heute:

Wie lebst du Freundschaften?

Wem möchtest du für die Freundschaft?

Bist du dir selbst dein bester Freund?

Was braucht es damit deine Seele in Frieden, Lösung und Heilung kommt?

Thema: Bereinigung – Was nehme ich nicht mit ins neue Jahr?

Heute ist ein guter Tag sich mit den Sachen zu beschäftigen, die du immer wieder weggeschoben hast. Das können z.B. Möbel sein, denen Du schon seit einiger Zeit einen neuen Platz geben oder sogar entsorgen wolltest. Die heutige Energie hilft dir, eine andere Sichtweise einzunehmen und unterstützt dich, deine Emotionen gut in den Griff zu bekommen.

Das kleine Räucherritual:

Die heutige Rauhnachtsenergie lädt dazu ein, mit deinen Freunden oder deiner Familie gemeinsam zu räuchern. Stelle die Räucherschale oder das Räucherstövchen in der Mitte auf. Achte darauf, dass es fest und sicher steht und sich niemand verbrennen kann. Dann nehmt im Kreis um die Schale Platz und haltet euch an den Händen. Jetzt hat jeder die Möglichkeit sich bei den anderen Anwesenden zu bedanken oder ihm etwas für das neue Jahr zu wünschen. Geräuchert wird mit Kampfer, Salbei und Eisenkraut.

Diese Affirmation kann während des Räucherns gesprochen werden:

„Ich vergebe mir von Herzen und bin frei!“

Thema: Vorbereitung auf das Kommende.

„Torweg: Übergang von einer abgelaufenen Zeit zu einer neu beginnenden Zeit.“

Jeanne Ruland

Heute nehme ich noch einmal bewusst den natürlichen Kreislauf von Werden – Wachsen – und Vergehen wahr. Und am besten fängst du heute schon damit an dir etwas Zeit mit dir und Ruhe für deine Seele zu gönnen. Vielleicht nimmst du ein wohlduftendes Bad, hältst noch einmal Rückschau auf das alte Jahr und findest eine Möglichkeit, einen Ausgleich für dich zu schaffen. Vielleicht ist es aber auch der letzte Tag in diesem Jahr, der dich mit seiner Energie antreibt, du deinen Kleiderschrank oder Keller entrümpelst oder Dinge verschenkst, die du nicht mehr brauchst.

Diese Räuchermischung unterstützt optimal das Thema der 7. Rauhnacht:

Zimt – fördert das Glück und den Erfolg, hilft loszulassen
Eisenkraut – stärkt das Selbstbewusstsein und macht Mut
Engelwurz – sie ist die Lichtbringerin in der dunklen Zeit und steht für Wandlung / Verwandlung
Kalmus – hilft bei der Bewältigung von Loslassthemen
Melisse – fördert Freundschaften, finanziellen Wohlstand und die Zuversicht
Beifuß – hilft Altes loszulassen und Entscheidungen zu treffen

Du kannst auch Wünsche aussprechen. Für dich, für deine Lieben, was auch immer dir in den Sinn kommt. Lass es zu und sprich es aus.

Lasse anschließend den Rauch etwa 20 Minuten in deinen Räumen und auf dich wirken. Alles was nicht mehr zu dir gehört wird dem Rauch weichen und will hinaus. Damit die alten Energien entweichen können, lüfte anschließend mit weit geöffneten Fenstern deine Räume gut aus. Während des Lüftens kannst du dir vorstellen wie alles Alte und Überholte mit dem Rauch aus deinen Räumen und deinem Leben zieht. Schau ihm liebevoll und dankbar nach und lass ihn ziehen.

Thema: Selbstverwirklichung und Herzenswünsche

Die 8. Rauhnacht ist die Nacht der Entscheidungen. Es ist die erste Nacht des neuen Jahres. Vor dir liegt ein neues Jahr mit unendlich vielen Möglichkeiten. Die Rauhnächte haben dich aufgefordert innezuhalten, deinem Herz zu vertrauen, loszulassen, zu vergeben und über dich hinaus zu wachsen.

„In dem Augenblick, in dem man sich einer Aufgabe verschreibt, bewegt sich die Vorsehung auch. Alle möglichen Dinge, die sonst nie geschehen wären, geschehen, um einem zu helfen.“

Johann Wolfgang von Goethe

Frage dich heute:

Was bedeuten für dich Glück und Fülle?
Selbstverwirklichung – welchen Herzenswunsch erfüllst du dir im neuen Jahr?
Welche Ziele und Visionen gehst du jetzt an?

Nimm dir heute Zeit und sende bewusst Glück- und Segenswünsche für das neue Jahr an deine Lieben. Ein paar persönliche Worte von Herzen sind ein Geschenk und erfreuen deine Lieben viel mehr als ein perfekt gereimter, fertiger Spruch.

Thema: Licht – Lebensfunke – Geduld

Diese Rauhnacht lädt dich ein, dich auszurichten und auf dich zu besinnen, in deine eigene Mitte zu finden, dein Licht strahlen zu lassen.

Wir wünschen uns für das neue Jahr Gesundheit, Glück, Liebe, Leichtigkeit und Fülle. Das sind die Urbedürfnisse eines jeden. Welches sind deine Urbedürfnisse und welchen Bedürfnissen schenkst du in diesem Jahr mehr Betrachtung? Fühlst du die Aufbruchstimmung in dir?

Welches Urbedürfnis möchte mehr aus dir heraus und gelebt werden?
Welche Veränderungen zeichnen sich bereits ab und wie sollen sie sich im neuen Jahr entwickeln? Welche Herzenswünsche und Projekte möchtest du verwirklichen?

„Ich begrüße das neue Jahr und heiße es mit all seiner Fülle und seinen Geschenken willkommen.“

Nimm dir heute Zeit und entzünde eine Kerze, gehe tief in dich, in dein Herz und halte Ausschau auf das was jetzt kommen will, was neu entsteht und sich entwickeln will. Nimm dir ein Blatt und schreibe deine Gedanken, Gefühle und Visionen auf. Du kannst auch ein Bild malen, ein Poster erstellen oder etwas basteln was dich im Laufe des Jahres begleitet und immer wieder an deine Wünsche und Vorhaben erinnert. Das wird dir bei der Verwirklichung deiner Herzenswünsche und Pläne sehr hilfreich sein.

Thema: Erkenntnis

Sie bedeutet, sich dem Fluss des Lebens anzuvertrauen, sich gehen zu lassen, unbekümmert, unbefangen und losgelöst. Sie steht für Bewegung, Fortschritt und Entwicklung. Erkenntnis bedeutet auch Geschwindigkeit, Schnelligkeit, Freiheit und eine Brücke schlagen in andere Welten und zu anderen Menschen.

„Das einzig Beständige im Leben ist die Veränderung.“

Welche Sichtweisen willst Du wandeln?

Wie willst Du leben?

Welche Erfahrungen möchtest Du machen?

Wer willst Du sein und wie willst Du Deine Zeit verbringen?

Welche Situationen willst Du wandeln und verbessern?

Diese Räuchermischung unterstützt optimal das Thema der 10. Rauhnacht:

Alant – hilft bei Melancholie und schützt vor Krankheiten
Holunderblüten – bringen Licht ins Dunkel, hilft den richtigen Zeitpunkt für Entscheidungen zu finden
Engelwurz – Samen der Engelwurz unterstützen die Wandlung, eine weitere Lichtbringerin in der dunklen Zeit
Johanniskraut – der Lichtbringer, wirkt stimmungsaufhellend und nimmt die Angst vor der Dunkelheit
Wacholder – hilft uns Chancen zu erkennen und weckt die Intuition
Kalmus – unterstützt das Loslassen

Nimm dir heute bewusst Zeit für dich und das Räuchern. Ziehe dich an einen stillen und ungestörten Ort zurück. Entzünde eine Kerze und mache es dir bequem auf deinem Lieblingssessel, dem Sofa oder einem anderen kuschligen Ort. Du kannst während des Räucherns die Affirmation sprechen oder meditieren. Vielleicht hast du eine schöne CD mit einer passenden Meditation oder Körperreise. Wenn nicht, dann mach dir eine ruhige Musik an und hänge deinen Gedanken nach, träume vor dich hin und lass Deine Eingebungen fließen. Die Bilder und Gedanken, die sich dir zeigen, kannst du anschließend aufschreiben oder zeichnen.

Thema: Diese Rauhnacht ist eine Nacht des Loslassens und Abschiednehmens. Und zwar mit einem wunderschönen und lichtvollen Aspekt des Neubeginns, der Hoffnung und des Einlassens.

Wenn wir an den November denken, dann denken wir daran wie grau, regnerisch, windig und rau es zu dieser Jahreszeit ist. Die Pflanzen haben sich ins Erdreich zurückgezogen, die Ernte ist längst eingeholt, es ist die dunkle Zeit des Jahres, eine Zeit des Abschiednehmens und des Loslassens. Es ist die Zeit, in der wir uns mit unseren Ahnen verbinden und uns bewusst machen welche unserer Vorfahren uns besonders geprägt haben.

Stufen

Wie jede Blüte welkt und jede Jugend

Dem Alter weicht, blüht jede Lebensstufe,

Blüht jede Weisheit auch und jede Tugend

Zu ihrer Zeit und darf nicht ewig dauern.

Es muss das Herz bei jedem Lebensrufe

Bereit zum Abschied sein und Neubeginne,

Um sich in Tapferkeit und ohne Trauern

In andre, neue Bindungen zu geben.

Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne,

Der uns beschützt und der uns hilft, zu leben.

Wir sollen heiter Raum um Raum durchschreiten,

An keinem wie an einer Heimat hängen,

Der Weltgeist will nicht fesseln uns und engen,

Er will uns Stuf‘ um Stufe heben, weiten.

Kaum sind wir heimisch einem Lebenskreise

Und traulich eingewohnt, so droht Erschlaffen,

Nur wer bereit zu Aufbruch ist und Reise,

Mag lähmender Gewöhnung sich eintrafen.

Es wird vielleicht auch noch die Todesstunde

Uns neuen Räumen jung entgegen senden,

Des Lebens Ruf an uns wird niemals enden…

Wohlan denn, Herz, nimm Abschied und gesunde!

Hermann Hesse

Frage dich heute:

Welches geistige Erbe deiner Ahnen hat dich ganz besonders geprägt?
Was ist jetzt endgültig vorbei und möchte losgelassen werden?
Was willst du auf diese Erde bringen, was ist dein Ziel / dein Sinn des Lebens?
Wofür wirst Du Deine Lebensenergie- und zeit einsetzen?

Diese Räuchermischung unterstützt optimal das Thema der 11. Rauhnacht:

Rose – schenkt uns Liebe, Geborgenheit und Harmonie
Holunder – hilft den richtigen Zeitpunkt für Entscheidungen zu bringen, bringt uns Licht ins Herz
Zimt – hilft loszulassen und fördert Glück und Erfolg
Kalmus – unterstützt im Prozess des Loslassens
Sonnenblume – schenkt Licht und Schutz und unterstützt die Herzensbildung
Sternanis – erleichtert Wertschätzung und unterstützt das Loslassen
Beifuß – hilft Entscheidungen zu treffen und Altes loszulassen

Mit dem Untergang der Sonne treten wir unsere letzte Reise durch die Rauhnächte an. Im Dezember feiern wir Jul, die Wintersonnenwende. An diesem besonderen Tag wird das Licht neu geboren, das alte verabschiedet und ein neuer Zyklus nimmt seinen Lauf.

Wir gehen dem Frühling entgegen. Noch sind die Samen tief in der Erde und ziehen ihre Nährstoffe aus den alten, abgestorbenen Pflanzen und sammeln, wie auch all die anderen Pflanzen, neue Kräfte um schon bald empor zu wachsen und ihre kleinen Köpfe aus der dunklen Erde zu erheben. So schließt sich heute auch ein Kreislauf, der Zyklus der Rauhnächte wird abgeschlossen. Schon bald wird es einen neuen geben. Doch bis dahin liegt noch fast ein ganzes Jahr vor uns.

Frage dich heute:

Was konntest du klären und lösen?
Wovon möchtest Du Dich noch lösen?
Was (ein Ritual, eine Erfahrung) möchtest Du aus den Rauhnächten beibehalten und im neuen Jahr fortführen?
Welchen Weg wirst Du im neuen Jahr gehen?
Welches Erbe möchtest Du mal Mutter Erde hinterlassen?

Diese Räuchermischung unterstützt optimal das Thema der 12. Rauhnacht:

Wacholder – hilft uns Chancen zu erkennen und weckt die Intuition
Kiefernharz – transformiert alles Negative
Holunder – hilft, den richtigen Zeitpunkt für Entscheidungen zu finden
Engelwurz – bringt uns das Licht in der dunklen Zeit
Mistel – schützt vor Missgeschicken und Unglück
Beifuß – hilft Altes loszulassen und Entscheidungen zu treffen

Eine Räuchermischung aus diesen Kräutern und Harzen hilft dir die Erfahrungen aus den vergangenen Rauhnächten zu bündeln und in dir zu speichern. So kannst du in den nächsten Wochen und Monaten immer wieder auf deine Erfahrungen, Wünsche und Visionen zurückgreifen.

Die letzte Rauhnacht wird auch die Nacht der Wunder genannt. Wunder wahrnehmen bedeutet, auch die kleinen Dinge wahrzunehmen und sich an ihnen zu erfreuen. Ist es nicht auch ein kleines Wunder, wenn du heute Abend in der Stille feststellst, dass da gar nicht mehr so viel ist, was dir Kummer und Sorgen bereitet, dass du schon große Arbeit geleistet hast und in deinem Herz aufgeräumt und entrümpelt hast?

„Alles was ist, geschieht im Einklang mit dem Universum.“

Ich hoffe mein Blogbeitrag hat Ihnen gefallen.

Herzlichst,

Ihre Yvonne Liebl

Gut Edermann „Kräuterfee“, Gesundheitstrainerin und Vollwertköchin